Cinamon Rolls

La Saint Valentin est passé, pourtant tu peux encore faire plaisir à ta moitié ou tes amis avec ce super confort-food que tout le monde adore avec un bon latté.

Tortilla espagnole au poulet

Alors que les vacances approchent, on libère plus de temps pour une soirée entre amis. Tu veux leur en mettre plein la vue et pas te ruiner non plus? Pourquoi ne pas troquer une quiche contre quelque chose de plus exotique?

Quiche poire-Fourme d’Ambert

Une recette végé automnale idéale pour les lunch-box ! Cette association sucré-salé se déguste aussi bien chaud que froid, en plat ou en dessert !

Salade de quinoa, haricots rouges, grenade & graines de courge

On se demande tous ce qu’on pourrait faire comme repas équilibré quand on a moins de 20 min ? La difficulté est d’autant plus présente lorsqu’on est vegan : où trouver nos protéines ? Les rASSASiés sont là pour t’aiguiller, à ton chrono !

Cookies vegan au matcha & pépites de chocolat

Le matcha est considéré comme le meilleur thé notamment par sa richesse en vitamines et s’inscrit parmi les superaliments. Néanmoins, tout le monde ne sait pas qu’il est également utilisé dans la pâtisserie ! Voici une recette de cookies vegan au matcha idéale en dessert ou bien pour le goûter !

Butternut rôti au citron vert

Retour en enfance avec une recette qui met tout le monde d’accord sauf pour l’origine de son nom. En effet certains racontent que le cordon bleu tient son nom de celui du cuisinier qui l’a préparé et d’autres affirment qu’il vient de la couleur des cordons utilisés pour tenir les tranches d’escalopes entre elles. En tout cas les rASSASiés sont sûrs de la recette !

Tarte à la citrouille & noix de pécan caramélisées

Qui a dit que la tarte à la citrouille ne se mangeait qu’à Halloween ? La citrouille est de saison tout l’hiver alors autant en profiter. Les rASSASiés te proposent aujourd’hui une recette super simple et classique de la fameuse pumpkin pie accompagnée d’une petite gourmandise.

Salade de haricots blancs aux herbes

Les salades composées sont souvent critiquées et ne sont pas réputées pour faire partie de la confort food. Pourtant, si on choisit de bons produits de saison et un bon assaisonnement, c’est le plat idéal pour faire le plein de vitamines tout en faisant plaisir à son palais. De plus, il est facile d’en faire des végétariennes qui permettront de réduire notre consommation de viande en utilisant des légumineuses, comme les haricots blancs, qui apportent le max de protéines avec un impact sur notre santé et notre planète bien plus positif.